预防春季传染病暨H7N9流感重要提示
春季是各种流感、结核病、流脑、风疹、麻疹、水痘、手足口病、猩红热和流行性腮腺炎等常见传染病的高发季节。日前安徽省教育厅、安徽省卫生厅、安徽省食品药品监督管理局联合下文，要求加强学校春季传染病防控和食品安全管理工作。为有效预防学校食品安全事故和春季传染病在学校的发生和蔓延，确保师生身心健康，校长办公室、德育处、卫生室温馨提示：
1、多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通；让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用；也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
2、勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原体，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
3、常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
4、补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物，增强肌体免疫功能；多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果，可中和体内毒素，提高抗病能力，增强抵抗力。
5、减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。
6、避免受凉：当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
7、坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对呼吸系统也是一个很有益的锻炼。
8、注意生活规律：保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱；充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
9、加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。做好校园环境的清扫保洁，开展爱国卫生运动，消除卫生死角。
10、早发现，早报告，早治疗：落实学生晨检、因病缺勤病因追查与登记制度，如发现有流感样症状（如发热、流涕、咽痛、咳嗽、头痛、呕吐、腹泻等），要及时就医，以免延误诊断和治疗。
11、要在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
12、树立食品卫生安全意识，提高食品安全自我防范能力和自控力，防止食物中毒和肠道传染病的发生。不买，不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无质量安全标志的“四无”食品和过期变质食品，不购买无卫生许可的餐饮品。
